реклама

Качество сна напрямую влияет на успех зачатия

Качество сна напрямую влияет на успех зачатия

К такому результату пришли ученые из Японии, проведя эксперимент среди группы женщин.

Участницы эксперимента заполняли анкеты на тему: как долго они спят, просыпаются ли по ночам, и приходится ли им принимать снотворное.

По результатам анкетирования, женщины были разделены на три категории: с отсутствием нарушения сна (65%), с некоторыми нарушениями (26,9%), со значительными нарушениями (8,3%).

После этого были проанализированы способности яйцеклеток участниц эксперимента к оплодотворению. Было выявлено, что женщины, которые не страдают нарушением сна имеют хороший уровень успешного зачатия - на 20% выше, чем те, у которых нарушения присутствуют. 

Оптимальная продолжительность сна должна составлять от 7 до 9 часов. 

0
13:29
567
RSS
Руслан
07:52
Теперь понятно, почему женщин после секса тянет на сон
Загрузка...

Похожие новости

Ученые из Испании пришли к выводу, что успех экстракорпорального оплодотворения зависит от микроорганизмов, обитающих в полости матки.
Курение конопли значительно снижает уровень мужской фертильности, выяснили датские ученые.
Установлено, что вероятность успешного зачатия зависит не только от возрастного аспекта женщины.
В ходе исследований к такому основанию пришли швейцарские ученые из города Цюрих.

Статьи, которые могут вас заинтересовать