Регулярное употребление орехов повышает мужскую фертильность

Были объявлены результаты эксперимента, в котором приняли участие две группы мужчин в возрасте от 18 до 35 лет. Одна группа на протяжении двух недель употребляла в пищу ореховое ассорти состоящее из миндаля, фундука, лесных и грецких орехов. И у этой группы резко улучшились результаты спермограммы: активных сперматозоидов стало больше на 14%, их подвижность увеличилась на 5%, а жизнеспособность - на 4%. 

Ученые напрямую связывают этот результат именно с употреблением в пищу орехов. Давно доказано, что орехи содержат много полезных микроэлементов и витаминов благотворно влияющих на мужское здоровье.