Установлено, что нарушение сна у мужчин негативно сказывается на качестве семенной жидкости

Установлено, что нарушение сна у мужчин негативно сказывается на качестве семенной жидкости

Исследователи из Китая пришли к выводу, что, избыток сна, как и его недостаток отрицательно влияет на здоровье мужчины.

Было проанализировано около 2000 образцов мужского биоматериала. При этом участники эксперимента заполняли анкеты, и отвечали на вопросы о режиме сна.

Так, ученые выявили, что длительность сна для мужской фертильности должна составлять от 7 до 8 часов – именно за такой период качество спермы достигает максимальных величин.

Нехватка сна отрицательно сказывается на уровне тестостерона в мужском организме.

0
15:17
1406
RSS
intare12
20:24
И не только сна. Больше всего вреда от стрессов, которые испытывают мужчины, и от плохой экологии! Об этом нужно знать тоже.
Загрузка...

Похожие новости

Женщины, планирующую беременность, должны позаботиться о здоровье своих зубов и десен.
Анализ 185 исследований показал, что в период с 1973 года по 2012 качество (эякулята) спермы у мужчин снизилось. К такому выводу пришли исследователи из США, изучив качество эякулята у 43000 мужчин в возрасте от 20 до 60 лет.
Американские ученые пришли к такому выводу, изучив органофосфатные вещества.
По статистике - около 10% женщин испытывает послеродовую депрессию.

Статьи, которые могут вас заинтересовать