Успешное зачатие: какие диеты могут навредить

Как правило женские диеты направлены на снижение веса, такие как: вегетарианская, кетодиета, и другие. При этом они препятствуют успешному процессу зачатия. Это происходит потому, что организму не хватает полезных жиров и витаминов.

Сторонницы вегетарианской сырой диеты испытывают дефицит железа и витаминов группы В, что приводит к нарушению обмена веществ. Также неприемлемой считается и соковая диета при которой резкий сброс массы делает невозможным успешное зачатие. Поэтому нельзя находиться на диете в процессе подготовки к протоколу ЭКО.