реклама

Употреблять в пищу жирную рыбу советуют беременным

Употреблять в пищу жирную рыбу советуют беременным

Скандинавские ученые пришли к выводу, что беременным стоит есть жирную рыбу.

Обычно, во время беременности врачи рекомендуют воздерживаться от приема жирной пищи, в частности это касается и рыбы. Однако, скандинавские исследователи, проанализировав данные 39000 матерей с детьми, пришли к интересному выводу, что употребление в пищу морепродуктов благоприятно сказывается на здоровье младенцев. Так, было установлено, что дети, чьи матери во время беременности ели рыбу, имеют по сравнению со своими сверстниками, более развитые навыки взаимодействия с другими детьми. Они более общительны. 

Что касается вопроса: какую рыбу можно употреблять беременным, а какую не желательно, то ответ ученые дают однозначный - крайне не рекомендуется есть такую рыбу, как: марлин, рыбу-меч и акулу, поскольку в них содержится много ртути, что представляет непосредственную опасность для здоровья ребенка. 

0
13:21
487
RSS
911991192012
13:41
Всю беременность ела на завтрак свои любимые бутерброды с творожным сыром и слабосолёной сёмгой, либо лососем, от остальной рыбы воротило, даже от запаха, хотя мой врач советовала не жирную отварную, сейчас малышке 2,5 года, здоровый и очень даже смышлёный ребёнок
Загрузка...

Похожие новости

Всемирная организация здравоохранения советует супружеским парам планировать следующую беременность лишь подождав полгода после выкидыша, однако последние исследования оспаривают этот совет.
Исследователи из Новой Зеландии опубликовали рекомендации по приему пищевых добавок для беременных.
Ученые из Дании подтвердили, что прием аспирина при беременности может крайне негативно сказаться на женском здоровье. 
Советы гинекологов-репродуктологов для тех, кто желает забеременеть

Статьи, которые могут вас заинтересовать